Καύσωνας: Συνιστά σε άτομα με
αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις και γενικότερα σε άτομα
ευαίσθητα στην ατμοσφαιρική ρύπανση ή με χρόνιες νόσους να παραμένουν σε
εσωτερικούς χώρους και να αποφεύγουν την κυκλοφορία στο εξωτερικό
περιβάλλον.
Επίσης, συνιστάται στα παραπάνω άτομα καθώς και τα παιδιά να
αποφεύγουν την έντονη σωματική άσκηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει
ερεθισμό της αναπνευστικής οδού και να οδηγήσει σε αναπνευστικά
προβλήματα.
Επίσης:
. Η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο.
. Η αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
. Λήψη υγρών, ελαφρά γεύματα και αποφυγή αλκοόλ.
. Η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος με συχνά λουτρά και ελαφρά ρούχα.
. Μεγαλύτερη προσοχή στα μέτρα πρόληψης απαιτείται για τα άτομα άνω των 65 ετών, τα βρέφη και τα παιδιά, τους χρονίως ασθενείς και άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για χρόνια νοσήματα. ΚΑΝΤΕ LIKE ΕΔΩ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΣΤΕ... ΣΗΜΕΡΑ ΤΙΣ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ ΤΟΥ... ΑΥΡΙΟ
