Η ίδια, έδωσε όλο της το είναι όμως... πρέπει να σεβαστούμε πως η πρώτη φορά (στο Fantastic)
πάντα είναι δύσκολη σε ότι κι αν κάνουμε. Ακόμα και μεγάλοι παρουσιαστές κάθε φορά που εμφανίζονται στο γυαλί, σε αυτό που λέμε τηλεόραση, νιώθουν ακριβώς το ίδιο άγχος, στρες και δεν το κρύβουν...
Η ίδια μέσα από την προσωπική της σελίδα το Facebook έγραψε πριν λίγο χαρακτηριστικα "Ο όρος άγχος (ή στρες) προέρχεται από το ρήμα ἄγχω, που στην αρχαία ελληνική γλώσσα σημαίνει σφίγγω ή πνίγω. Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή η σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Όταν νιώθεις στρες το σώμα σου είναι σε ένταση και ο εγκέφαλος σου πυροδοτείται από πολλαπλές σκέψεις. Ο καθένας μας εκτίθεται καθημερινά σε στρες καταστάσεις. Το στρες μάλιστα μπορεί να είναι και θετικό - το λεγόμενο ευ στρες - όταν καλούμαστε να το αντιμετωπίσουμε σπάνια (ή μόνο μερικές φορές) και σε περιορισμένο βαθμό. Σε αυτή την περίπτωση λειτουργεί σαν καταλύτης και μας ενεργοποιεί για να αντεπεξέλθουμε στις όποιες καταστάσεις. Όσο ποιο συχνό και έντονο είναι το στρες, τόσο πιο δύσκολο μας είναι να αντιμετωπίσουμε της καθημερινές μας υποχρεώσεις. Συναισθήματα, θυμού, απογοήτευσης και φόβου, όπως επίσης, οξυθυμία, κούραση και κατάθλιψη, μας κυριαρχούν και δεν μας επιτρέπουν να λειτουργήσουμε έτσι όπως θα θέλαμε. Το στρες μας κάνει ιδιαίτερα απαιτητικούς, ανυπόμονους και ευερέθιστους με ιδιαίτερα χαμηλή διάθεση για συνεργασία."ΚΑΝΤΕ LIKE ΕΔΩ ΚΑΙ ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΟΛΟΥΣ
